Masajes para bebés

Cuando se trata de descubrir el mundo, el bebé se embarca en una aventura llena de descubrimientos sensoriales, sintiendo, tocando y agarrando todo lo que lo rodea.

Dado que es el único órgano sensorial totalmente desarrollado al nacer, la piel proporciona a tu bebé los primeros puntos de referencia en la vida. El contacto con el bebé es tan importante como el cuidado y la protección de su piel.

Estudios e investigaciones reafirman la necesidad del Tacto Nutritivo como base fundamental del desarrollo en los primeros años de vida, demostrando que el masaje del bebé contribuye a un crecimiento físico y emocionalmente saludable.

En España, la Asociación Española de Masaje Infantil, tiene como objetivo principal promover el Tacto Nutritivo y la comunicación a través de la formación, la educación y la investigación.

El tacto es la primera forma en que tu bebé entra en contacto con el mundo. A través del masaje, te comunicas con tu bebé y le transmites cariño y ternura.

Con gestos suaves y tranquilos, el masaje refuerza vuestros vínculos afectivos y crea una forma de diálogo y complicidad en un espacio de intimidad que sólo os pertenece a vosotros. El masaje de tu bebé también estimulará su coordinación, la flexibilidad de sus músculos y activará su metabolismo. Además, generar una rutina de masaje diario le ayudará a relajarse y a descansar, aunque no le hayas bañado previamente.

Para dar el masaje a tu bebé lo ideal es utilizar unas gotas del Aceite corporal de Caléndula. Este aceite 100% natural a base de Caléndula BIO envuelve a tu bebé en una capa protectora que evita la pérdida de calor corporal, a la vez que hidrata profundamente y suaviza la piel. Puedes hacerlo desde los primeros días, aumentando gradualmente la duración del masaje: desde unos minutos al principio hasta los 20 minutos en el primer mes. 

Lejos de los ruidos y estrés de la vida cotidiana, estos momentos de cariño os proporcionarán un momento especial, darán seguridad a tu bebé y descubrirá sensaciones muy agradables que reforzarán vuestros vínculos afectivos.

En realidad, no hay unas normas establecidas para un buen masaje a tu bebé. Se trata simplemente de que ambos disfrutéis de este momento mágico y sintáis la complicidad que os une. Déjate guiar por tu intuición y atrévete a inventar nuevos gestos con tu bebé que os agraden a ambos.

Aun así, te dejamos unos prácticos consejos para que te sientas más segura durante los primeros masajes.

• Elige un sitio tranquilo, siéntate cómodamente, con los hombros y los brazos relajados. Tómate tu tiempo para concentrarte en tu bebé y asegúrate de que tienes todo a mano para no tener que interrumpir el masaje.
• Cubre las partes del cuerpo del bebé que no estés masajeando, para evitar que se enfríe.
• La mano debe estar relajada y apoyarse por completo en la piel del bebé, recuerda mantener siempre el contacto.
• Precalienta unas gotas del Aceite de Caléndula entre las palmas de tus manos. Empieza con caricias suaves pero firmes, para que tu bebé no sienta cosquillas que le inquieten y se acostumbre al movimiento de tus manos sobre su piel.
• Háblale suavemente pero no constantemente, él también disfruta de la paz y la tranquilidad durante el masaje.

• Coloca tu mano derecha sobre el hombro izquierdo de tu bebé. Relaja tu brazo y permite que se deslice lentamente hacia la nalga derecha de tu bebé. 
• Mientras tanto, coloca suavemente la mano izquierda sobre el hombro derecho del bebé. Cuando la primera mano llegue a la nalga derecha, desliza lentamente la mano izquierda hacia la nalga izquierda del bebé.
• Al mismo tiempo, desliza tu mano desde la nalga del bebé de nuevo hacia el hombro.

• Coloca tu mano derecha sobre el culito del bebé para evitar que se deslice y se salga del cambiador.
• Agarra suavemente el muslo de tu bebé.
• Desciende a lo largo del muslo girando la mano hacia afuera mientras tiras ligeramente, luego continua hacia la pierna girando la mano hacia adentro.

Coloca el pie de tu bebé entre tus dedos índice y corazón (en forma de V). De este modo, acompañarás tus movimientos de flexión y extensión mientras continúa el masaje. Cuando el agarre en forma de V es correcto, tienes tus 2 pulgares para masajear la planta, los dedos de los pies... ¡A los niños les encantan y a las mamás también!

Puedes extender el masaje hacia atrás y masajear la espalda, el estómago, los brazos y las manos…. Con la experiencia, tus manos inventarán otras técnicas, déjate llevar y disfruta de tu bebé.

Normalmente, los primeros meses de vida son un ir y venir al pediatra a causa de los cólicos. Aunque es una molestia pasajera, uno de cada cuatro recién nacidos sufre los “cólicos de los tres meses”.

Su sistema digestivo aún es inmaduro y los cólicos pueden deberse a diferentes motivos, entre ellos que traguen mucho aire a la hora de beber o de llorar. En cualquier caso, esta dolencia siempre está causada por gases y la mejor y más natural forma de evitarlos es realizando un masaje en el abdomen del bebé.

 Tal y como recomienda la Asociación Española de Pediatría, para favorecer la expulsión de gases es recomendable realizar masajes una o dos veces por día, de forma que se convierta en una rutina y no esperemos a que el bebé llore.

El producto ideal para este masaje es el Aceite para la Tripita del Bebé. Su fórmula 100% natural contiene aceite de almendra BIO y aceites esenciales de manzanilla y cardamomo, conocidos por sus propiedades digestivas, facilita el masaje y proporciona relax y bienestar a tu bebé después de la comida.

En este vídeo te damos algunos consejos para masajear a tu bebé, ¡no te lo pierdas!

Puedes jugar con tu bebé haciendo movimientos que aún no puede hacer solo. Estos movimientos le ayudan a mejorar su coordinación y aumentan su conciencia sobre su propio cuerpo.

Con un agarre circular alrededor del tobillo o la muñeca de tu bebé realiza ligeros movimientos en las extremidades del bebé. Todas las combinaciones de movimientos son posibles. ¡Depende de vosotros!

Llanto, ira, dolor de estómago ... Esta posición mágica es muy útil para los padres. A pesar de la aparente facilidad, la posición mágica es difícil de encontrar.

• Coloca una mano detrás del cuello del bebé para mantener suavemente una flexión de la cabeza.
• La otra mano sostiene la pelvis en flexión y las piernas están en una posición de Buda.

En esta posición, el niño recuerda su vida fetal protegido dentro del entorno materno y se tranquiliza. Esta posición te permite captar fácilmente su mirada y hablar con él, siendo el punto de partida de una gran complicidad.

Charo Martín, matrona de Weleda, nos da sus consejos para el mejor masaje para tu bebé.